中国中西医结合皮肤性病学杂志

期刊简介

                 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊,是由中国科学技术学会主管,中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊,是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。   我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策,宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色,促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合,普及与提高相结合,现代医学与传统医学相结合的方针,促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流,为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展,同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设:专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述,讲座等栏目。   本刊自创刊发行以来,得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊,但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。   为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向,及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展,代表学科发展前沿,使本刊有较高的学术水平,我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础,又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授,组成具有一流水平、权威性的编委会。   《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告,反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中,有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新,立论科学、正确、充分,有较高的学术价值。   本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志,其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库,用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事,本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台,从发行以来,其论著方面90%为中西医研究的成果,在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点,使这本杂志具有了鲜明的自身特色,而迅速跻身于同领域杂志行列。   正是因该杂志的高起点,使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求,让更多领域去认识和使用其成果,达到资源共享。                

BJM:高强度运动(90%的峰值心率)可能会使70-77岁老年人的死亡率趋势降低

时间:2024-12-02 14:48:40

每到傍晚,甚至白天,走在大街或公园里都不难发现成群结队地跳广场舞的大爷大妈们。

毋庸置疑,运动有益身心健康。但对于70岁以上的老年人,常常担心激烈运动会带来健康隐患,只从事些诸如散步、动作舒缓的广场舞之类的运动。

10月7日,发表在BJM的文章“Effect of exercise training for five years on all cause mortality in older adults-the Generation 100 study: randomised controlled trial”提示:高强度运动(90%的峰值心率)可能会使70~77岁老年人的死亡率趋势降低。

BJM:高强度运动(90%的峰值心率)可能会使70-77岁老年人的死亡率趋势降低

研究背景

观察性研究的数据表明,与不运动的人相比,运动的人的过早死亡率在统计上显著降低。但是,在随机临床试验中,缺乏关于体力活动水平和寿命之间潜在因果关系的高质量证据。

快速老龄化的人口和老年人较高的死亡率使这一人群特别值得研究。为此,the Generation 100开展了相关研究,以测试关于体力活动水平和寿命(死亡率)之间是否存在因果关系。

研究内容与结果

该研究团队将被研究者随机分为2:1:1比例,遵循挪威国家体育运动指南组(对照组,心率介于MICT组和HIIT组之间,n=780)、中等强度连续训练组(70%的峰值心率,MICT,n=387)、高强度间歇训练组(90%的峰值心率,HIIT,n=400)。

被研究者全部为70-77岁,平均72.8岁,平均身体质量指数(BMI)为26.0。

BJM:高强度运动(90%的峰值心率)可能会使70-77岁老年人的死亡率趋势降低

5年后观察到的死亡率为4.6%。其中,对照组为4.7%(n=37),MICT和HIIT联合组为4.5%(n=35),MICT组为5.9%(n=23),HIIT组为3.0%(n=12)。

BJM:高强度运动(90%的峰值心率)可能会使70-77岁老年人的死亡率趋势降低

参照对照组,分别分析MICT和HIIT,发现:HIIT组死亡率趋势降低1.7个百分点,MICT组则升高了1.2个百分点。HIIT组与MICT组比较,观察到绝对风险降低2.9个百分点。

BJM:高强度运动(90%的峰值心率)可能会使70-77岁老年人的死亡率趋势降低

5年后,HIIT组躯体成分连续总结得分显著高于对照组(P=0.01)和MICT组(P=0.04)。此外,HIIT组的心理成分连续总结得分显著高于对照组(P=0.04)和MICT组(P=0.04)。

BJM:高强度运动(90%的峰值心率)可能会使70-77岁老年人的死亡率趋势降低

小结

该研究评估了不同运动强度对老年人健康相关生活质量的长期影响。研究数据显示高等强度间歇训练在保持老年人身体成分和心理成分总分方面优于推荐的挪威活动指南和中等强度持续锻炼。

高强度运动为主比以中等强度运动为主更有益于健康。该研究团队建议,对于身体条件允许的老年人来说,应该加强锻炼强度。