
期刊简介
《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊,是由中国科学技术学会主管,中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊,是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。 我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策,宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色,促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合,普及与提高相结合,现代医学与传统医学相结合的方针,促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流,为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展,同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设:专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述,讲座等栏目。 本刊自创刊发行以来,得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊,但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。 为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向,及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展,代表学科发展前沿,使本刊有较高的学术水平,我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础,又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授,组成具有一流水平、权威性的编委会。 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告,反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中,有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新,立论科学、正确、充分,有较高的学术价值。 本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志,其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库,用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事,本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台,从发行以来,其论著方面90%为中西医研究的成果,在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点,使这本杂志具有了鲜明的自身特色,而迅速跻身于同领域杂志行列。 正是因该杂志的高起点,使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求,让更多领域去认识和使用其成果,达到资源共享。
揭秘维生素B族:全面认知,不可不知!
时间:2024-12-24 15:57:09
维生素B族,作为维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素家族,其重要性不容忽视。这些微量营养素不仅在能量代谢中扮演着关键角色,还在血液生成、神经系统维护及多种生理活动中发挥着至关重要的作用。然而,由于它们无法被人体自行制造合成,且易溶于水,多余的B族维生素不会在人体内贮存,因此我们必须每天通过饮食或补充剂来获取足够的维生素B。
一、维生素B族的成员及其作用
1.维生素B1(硫胺素):被誉为“精神性的维生素”,它对神经组织和精神状态具有良好的调节作用,参与碳水化合物的代谢并增进食欲,维持神经正常活动。缺乏时可能导致脚气病、食欲不振、胃肠疾病等问题。
2.维生素B2(核黄素):构成红细胞的重要物质,参与机体新陈代谢,帮助成长发育,令指甲、头发坚固。缺乏时可能出现口角炎、皮炎、舌炎等。
3.维生素B3(烟酸):合成性激素不可缺少的物质,促进血液循环,降低血压,降低胆固醇和甘油三酯。缺乏时可能导致倦怠、头痛、眩晕等症状。
4.维生素B5(泛酸):有助于伤口痊愈,可制造抗体抵抗传染病,防止疲劳,缓解多种抗生素的毒副作用。缺乏时可能出现低血糖、长期十二指肠溃疡等问题。
5.维生素B6(吡哆醇):参与激素和红血球的合成,可以促进人体分泌胰岛素平衡,预防糖尿病。缺乏时可能导致贫血、情绪低落、失眠等问题。
6.维生素B12(氰钴素):是身体正常生长和红血球生长所不可或缺的,有助于维持神经系统的健康。缺乏时可能导致贫血、皮肤苍白、眩晕等问题。
7.叶酸:被称为“造血维生素”,制造红血球和白血球,增强免疫能力。缺乏时可能导致贫血、舌头红肿疼痛、精神萎靡等问题。
二、维生素B族的重要作用
1.参与三大营养物质的代谢:维生素B族成员共同作用于糖类、脂肪和蛋白质的代谢过程,确保身体能够有效地利用这些营养物质产生能量和构建细胞。
2.维护神经系统的正常功能:维生素B族对于维持神经系统的健康至关重要。它们参与神经递质的合成和传导,有助于保持神经系统的正常功能,减少神经炎症的发生。
3.帮助酒精的代谢与分解:维生素B族中的一些成员还具有帮助酒精代谢与分解的作用,从而减轻酒精对身体的危害。
三、维生素B族的缺乏原因
1.不良的饮食习惯:谷物的维生素B族主要存在于胚芽中,常吃精制米及添加了碱性的面条会导致维生素B族摄入量不足。
2.不良的生活方式:饮酒、抽烟、喝咖啡等不良生活习惯可影响维生素吸收或增加消耗量。
3.不恰当的烹调方式:过分的焖、煎、炸、煲等烹调方式都会导致大量的维生素流失。
维生素B族在人体健康中扮演着举足轻重的角色。为了保持身体健康,我们应当注重日常饮食中维生素B族的摄入,必要时可通过补充剂来弥补可能的不足。同时,了解维生素B族缺乏的原因也有助于我们更好地调整生活方式和饮食习惯。