
期刊简介
《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊,是由中国科学技术学会主管,中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊,是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。 我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策,宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色,促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合,普及与提高相结合,现代医学与传统医学相结合的方针,促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流,为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展,同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设:专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述,讲座等栏目。 本刊自创刊发行以来,得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊,但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。 为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向,及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展,代表学科发展前沿,使本刊有较高的学术水平,我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础,又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授,组成具有一流水平、权威性的编委会。 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告,反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中,有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新,立论科学、正确、充分,有较高的学术价值。 本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志,其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库,用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事,本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台,从发行以来,其论著方面90%为中西医研究的成果,在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点,使这本杂志具有了鲜明的自身特色,而迅速跻身于同领域杂志行列。 正是因该杂志的高起点,使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求,让更多领域去认识和使用其成果,达到资源共享。
孩子补钙黄金期!最佳时间与食物揭秘
时间:2024-12-31 17:24:00
在儿童的成长过程中,钙质的摄入至关重要。钙不仅是组成骨骼和牙齿的主要成分,还参与到神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能中。然而,许多家长对于如何科学合理地为孩子补充钙质存在疑问。本文旨在探讨孩子补钙的最佳时间以及推荐一些高效的补钙食物,帮助家长们更好地促进孩子的健康成长。
让我们关注孩子补钙的最佳时机。研究表明,夜间是孩子身体进行自我修复和生长的重要时段,此时骨骼对钙的吸收能力达到最强。因此,睡前给孩子补充钙质,可以使钙更好地被骨骼吸收利用,从而助力孩子的身高增长。这个时间段的补钙效果显著,家长们应当重视并加以利用。
接下来,我们来分析几种适合孩子补钙的食物。乳制品是众所周知的钙质来源,其中牛乳、酸奶、奶粉和奶酪等含有丰富的钙。这些食品不仅含钙量高,而且易于消化和吸收,能够满足孩子日常所需钙质的三分之一左右。因此,在日常饮食中加入乳制品,是补钙的一个有效途径。
除了乳制品,豆制品也是优秀的补钙选择。大豆及其制品如豆腐、豆浆等含有较高的钙质,且植物蛋白有助于钙质的吸收。同时,豆制品还富含其他对孩子成长有益的营养素,如异黄酮、膳食纤维等,这些都是促进孩子健康成长的重要因素。
鱼类特别是海鱼中的小鱼干也含有丰富的钙质。例如,沙丁鱼、银鱼等,不仅钙含量高,而且含有维生素D和其他矿物质,这些都有助于钙的吸收和利用。适量食用这些鱼类,可以为孩子提供全面的营养支持。
值得注意的是,虽然补钙对孩子的成长至关重要,但过量补钙并不可取。过量的钙摄入可能会影响孩子对其他重要矿物质如铁、锌等的吸收,甚至可能导致结石等问题。因此,合理控制钙的摄入量,避免盲目补充,是非常重要的。
合理安排孩子补钙的时间以及选择合适的补钙食物,对于促进其健康成长具有重要作用。家长们应该根据孩子的具体情况,结合医生的建议,制定科学合理的饮食计划,确保孩子能够获得足够的钙质以及其他必需的营养素。通过这些措施,我们可以为孩子的健康成长打下坚实的基础。