
期刊简介
《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊,是由中国科学技术学会主管,中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊,是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。 我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策,宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色,促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合,普及与提高相结合,现代医学与传统医学相结合的方针,促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流,为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展,同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设:专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述,讲座等栏目。 本刊自创刊发行以来,得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊,但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。 为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向,及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展,代表学科发展前沿,使本刊有较高的学术水平,我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础,又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授,组成具有一流水平、权威性的编委会。 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告,反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中,有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新,立论科学、正确、充分,有较高的学术价值。 本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志,其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库,用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事,本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台,从发行以来,其论著方面90%为中西医研究的成果,在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点,使这本杂志具有了鲜明的自身特色,而迅速跻身于同领域杂志行列。 正是因该杂志的高起点,使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求,让更多领域去认识和使用其成果,达到资源共享。
荔枝低血糖之谜与安全食用法则
时间:2025-06-27 14:42:07
荔枝的甜味常让人误以为它是“升糖利器”,但现实中却有人因过量食用出现头晕、出汗甚至昏厥的低血糖反应。这种看似矛盾的现象背后,隐藏着果糖代谢的独特机制与人体激素的复杂博弈。
甜蜜陷阱:荔枝的糖分构成暗藏玄机
剥开一颗荔枝,晶莹剔透的果肉中葡萄糖含量高达66%,同时含有大量果糖和少量蔗糖。这些糖类进入人体后分道扬镳:葡萄糖可直接被吸收进入血液,而果糖则需要经过肝脏转化。当短时间内摄入过量荔枝(如一次食用15-20颗),相当于向血液中注入约20克葡萄糖,如同突然向发动机注入过量燃油,迫使胰腺紧急分泌大量胰岛素来应对血糖峰值。
血糖过山车:从飙升到骤降的双重危机
胰岛素分泌高峰后约1小时,会引发戏剧性转折。荔枝中的果糖在肝脏代谢时产生两个关键影响:一是消耗大量ATP(细胞能量货币),导致肝脏“能量透支”;二是刺激胰岛素持续过量分泌。这就像财务系统同时遭遇大额提现和错误扣款,当血糖储备被过度消耗,就会出现餐后2-3小时血糖值跌破3.9mmol/L的危险状况。此时交感神经会拉响警报,通过出汗、心悸等症状发出求救信号。
高危组合:这些吃法让风险倍增
空腹状态下食用荔枝相当于在血糖“基础账户”余额不足时进行大额支出,此时肝脏糖原储备本就薄弱,更易引发严重低血糖。若同时搭配高GI主食(如白粥、馒头),胰岛素分泌的“雪崩效应”会进一步放大。值得注意的是,儿童肝脏代谢果糖的能力仅为成人的1/3,这解释了为何印度穆扎法尔布尔地区曾出现儿童“荔枝病”集中爆发的案例。
安全享用荔枝的三大黄金法则
1.量效平衡原则:健康成人每日建议食用不超过10颗(约200g),相当于4颗方糖的糖分总量。可采用“色彩搭配法”,将荔枝与红色小番茄交替食用,延缓糖分吸收。
2.时间窗口选择:最佳食用时段为两餐之间,避免与正餐中的碳水化合物“叠buff”。运动后补充时,建议搭配10g坚果提供缓释能量。
3.风险人群预警:糖尿病患者需监测餐后2小时血糖,孕妇食用前建议搭配无糖酸奶。若出现视物模糊、手指震颤等神经系统症状,应立即补充15g快升糖食品(如蜂蜜水)。
荔枝作为“南国佳果”,其丰富的维生素C含量(每100g含41mg)能促进胶原蛋白合成,关键在于掌握代谢规律。正如古人所言“一颗荔枝三把火”,现代解读应是“三颗荔枝一份慧”,智慧在于理解甜蜜与健康之间的动态平衡。