中国中西医结合皮肤性病学杂志

期刊简介

                 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊,是由中国科学技术学会主管,中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊,是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。   我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策,宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色,促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合,普及与提高相结合,现代医学与传统医学相结合的方针,促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流,为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展,同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设:专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述,讲座等栏目。   本刊自创刊发行以来,得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊,但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。   为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向,及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展,代表学科发展前沿,使本刊有较高的学术水平,我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础,又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授,组成具有一流水平、权威性的编委会。   《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告,反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中,有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新,立论科学、正确、充分,有较高的学术价值。   本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志,其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库,用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事,本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台,从发行以来,其论著方面90%为中西医研究的成果,在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点,使这本杂志具有了鲜明的自身特色,而迅速跻身于同领域杂志行列。   正是因该杂志的高起点,使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求,让更多领域去认识和使用其成果,达到资源共享。                

夜间腿抽筋的隐秘诱因与应对

时间:2025-07-22 15:23:16

凌晨三点突然惊醒,小腿肌肉像被无形的手攥住般剧痛,这种被称为“夜间腿抽筋”的体验让许多人直接从睡梦中痛醒。坊间常将这种现象归咎于缺钙,但实际上,医学研究发现缺钙仅占夜间腿抽筋病例的15%-20%,更多隐秘因素潜伏在日常生活细节中。

肌肉过劳:沉默的抽筋触发器

长时间保持同一姿势工作,或是突然增加运动量,都会导致肌肉积累过量乳酸。就像长期紧绷的橡皮筋突然被拉长,肌纤维在夜间放松时可能出现异常收缩。久坐办公室的白领突然爬山后夜间抽筋,正是肌肉对“超负荷工作”的抗议信号。

体液告急:看不见的化学紊乱

夏季开空调导致的隐性出汗,或是健身时未及时补水,都可能让身体陷入“干旱模式”。当体液流失达到体重2%时,神经与肌肉的“信号传递通道”就会出现障碍。此时细胞内外的钠、钾、镁离子浓度失衡,犹如紊乱的电流系统,极易引发肌肉异常放电。

温度骤降:夜间痉挛的催化剂

睡眠时踢开被子的微小动作,可能使腿部温度下降3-5℃。低温环境会显著降低肌肉延展性,实验显示当肌肉温度低于32℃时,其伸展能力下降40%。这解释了为何春秋季节更替时,急诊室接诊的抽筋患者会增加30%。

神经警报:腰椎发出的求救信号

腰椎间盘突出患者中有42%伴随夜间腿抽筋症状。当椎间盘压迫到支配下肢的神经根时,神经系统会像接触不良的电线般发出错误指令。这类抽筋常伴随从臀部延伸到足底的放射性麻木,且在晨起时伴有腰部僵直感。

应急处理与预防策略

遭遇抽筋时可立即做“对抗性伸展”:将抽筋侧的脚掌向头部方向扳动,同时伸直膝关节,这个动作能通过牵张反射快速缓解痉挛。热敷时建议采用40℃左右的湿热毛巾,其效果比干热敷提升60%。日常预防可尝试“阶梯式补水法”,每隔2小时饮用150ml含电解质的淡盐水,比一次性大量饮水更能维持体液平衡。

那些在深夜突袭的肌肉痉挛,实则是身体精心设计的预警系统。当抽筋频率超过每月2次,或伴随下肢水肿、皮肤变色等症状时,建议进行神经传导速度检测和腰椎MRI检查。理解这些隐藏在黑夜里的身体密码,或许比盲目补钙更能守护我们的健康安宁。