期刊简介
《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊，是由中国科学技术学会主管，中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊，是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。 我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策，宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色，促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合，普及与提高相结合，现代医学与传统医学相结合的方针，促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流，为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展，同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设：专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述，讲座等栏目。 本刊自创刊发行以来，得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊，但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。 为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向，及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展，代表学科发展前沿，使本刊有较高的学术水平，我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础，又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授，组成具有一流水平、权威性的编委会。 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告，反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中，有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新，立论科学、正确、充分，有较高的学术价值。 本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志，其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库，用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事，本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台，从发行以来，其论著方面90%为中西医研究的成果，在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点，使这本杂志具有了鲜明的自身特色，而迅速跻身于同领域杂志行列。 正是因该杂志的高起点，使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求，让更多领域去认识和使用其成果，达到资源共享。
午睡不午睡，孩子健康差别竟在这！
时间：2025-05-14 11:55:10
在孩子的成长过程中，睡眠是一个至关重要的因素。近年来，关于午睡与不午睡对孩子健康影响的讨论愈发热烈。一些家长坚持让孩子每天午睡，认为这有助于恢复精力、促进生长发育；而另一些家长则觉得午睡并非必需，甚至担心会影响孩子的夜间睡眠质量。那么，午睡与不午睡的孩子，究竟谁更健康呢？让我们一起来探寻真相。
从身体发育的角度来看，午睡对于孩子有着诸多积极意义。孩子正处于生长发育的旺盛时期，身体的各个器官和系统都在快速发育中。经过上午的活动，孩子的身体会感到疲惫，此时适当的午睡能够让身体得到充分的休息，就像给电池充电一样，为下午的学习和活动储备能量。而且，在睡眠过程中，孩子的生长激素会大量分泌，这对于骨骼的生长、肌肉的发育以及身体的新陈代谢都有着至关重要的作用。研究表明，长期保持午睡习惯的孩子，在身高、体重等身体指标的增长上，往往要比不午睡的孩子更具优势。
不午睡也并不一定意味着孩子就不健康。有些孩子精力充沛，他们通过其他方式来缓解上午的疲劳，比如在课间进行适量的运动、听音乐放松等。这些孩子可能拥有较强的自我调节能力，能够在短时间内迅速恢复精力，投入到下午的学习中。而且，不午睡还可以让孩子在白天有更多的活动时间，去探索世界、学习新知识，这在一定程度上也有助于他们的认知发展和社交能力的提升。
从大脑发育的角度而言，午睡对孩子的大脑功能有着显著的影响。睡眠是大脑进行自我修复和整理信息的重要时段。午睡可以帮助孩子巩固上午所学的知识，提高记忆力和学习效率。当孩子进入午睡状态时，大脑会对上午接收到的各种信息进行加工和处理，将短期记忆转化为长期记忆，使孩子在下午的学习中能够更加轻松地理解和掌握新的知识。相反，不午睡的孩子可能会在下午出现注意力不集中、反应迟钝等情况，影响学习效果。但是，这并不意味着不午睡的孩子大脑发育就会滞后。有些孩子在不午睡的情况下，通过合理的时间安排和高效的学习方法，同样能够保持良好的学习状态，并且在这个过程中，他们的大脑也在不断地适应和调整，锻炼出了更强的专注力和抗干扰能力。
除了身体和大脑发育，孩子的心理健康也不容忽视。午睡可以为孩子提供一个安静、舒适的独处时间，让他们在忙碌的一天中有机会放松身心，缓解压力。对于那些性格内向或者容易焦虑的孩子来说，午睡更像是一种心理上的慰藉，能够帮助他们调整情绪，以更好的心态面对生活中的挑战。而不午睡的孩子，如果能够找到适合自己的放松方式，比如与小伙伴一起玩耍、参加兴趣小组等，也可以保持良好的心理状态。他们在与他人的互动中，学会了如何表达自己的情绪、如何处理人际关系，这对于他们的心理健康和人格发展同样具有重要意义。
事实上，每个孩子都是独特的，午睡与不午睡并没有绝对的好坏之分。关键在于家长要了解自己的孩子，尊重孩子的个体差异，根据孩子的实际情况来制定合理的作息时间表。如果孩子习惯了午睡并且在午睡后精神状态更好，那么就应该鼓励孩子继续保持午睡习惯；如果孩子不午睡也能精力充沛、健康成长，那么也不必强迫孩子午睡。总之，适合孩子的才是最好的，只有在尊重孩子身心发展规律的基础上，才能让孩子健康快乐地成长。