期刊简介
《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊，是由中国科学技术学会主管，中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊，是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。 我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策，宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色，促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合，普及与提高相结合，现代医学与传统医学相结合的方针，促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流，为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展，同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设：专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述，讲座等栏目。 本刊自创刊发行以来，得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊，但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。 为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向，及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展，代表学科发展前沿，使本刊有较高的学术水平，我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础，又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授，组成具有一流水平、权威性的编委会。 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告，反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中，有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新，立论科学、正确、充分，有较高的学术价值。 本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志，其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库，用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事，本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台，从发行以来，其论著方面90%为中西医研究的成果，在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点，使这本杂志具有了鲜明的自身特色，而迅速跻身于同领域杂志行列。 正是因该杂志的高起点，使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求，让更多领域去认识和使用其成果，达到资源共享。
40岁后警惕LDL-C：血管健康的关键
时间：2025-07-16 15:10:02
在40岁这个人生的分水岭，身体就像一台运转多年的精密仪器，各个部件的磨损开始悄然显现。而血脂四项检查中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），正是这台仪器最需要警惕的"锈蚀信号"。它被称为"坏胆固醇"，如同血管里的隐形砂纸，日积月累地磨损着动脉内壁，为动脉硬化、心脏病和中风埋下祸根。
为什么低密度脂蛋白胆固醇最危险？
当血液中LDL-C浓度超标时，这些黏稠的脂质颗粒会像蜂蜜般附着在血管壁上，形成淡黄色的粥样斑块。一个令人警醒的数据是：我国40岁以上人群中风患者已达1242万，且发病年龄不断前移，这与高血压、糖尿病等危险因素的年轻化直接相关。而LDL-C每升高1mmol/L，冠心病风险增加36%——这个数字相当于每天抽20支香烟对心脏的伤害。更可怕的是，动脉硬化在40岁时可能已潜伏10年以上，就像沉默的火山，直到某天突发心梗或脑梗才爆发。
40岁后必须知道的临界值
正常人的LDL-C应控制在3.4mmol/L以下，但对已有动脉硬化或糖尿病的人群，这个标准要严苛得多：需要压到2.6mmol/L以下，甚至1.8mmol/L。这就像汽车机油粘度指标，普通轿车和跑车的容忍度截然不同。值得注意的是，2024年《卒中》杂志新指南特别强调：当收缩压超过140mmHg时，配合LDL-C控制能使中风风险降低53%。定期检测不能只盯着化验单上的箭头，更要结合颈动脉超声等影像检查，就像既看油表又检查发动机实际磨损度。
对抗坏胆固醇的三重防线
第一道防线在餐桌上。地中海饮食被证实能使LDL-C降低10%-15%，其秘诀就像给血管做SPA：橄榄油中的单不饱和脂肪酸是天然去污剂，坚果里的植物甾醇如同微型吸尘器，深海鱼油则像防锈涂层。对于血压控制不佳者，用含钾代盐替代普通食盐，相当于给血管减压阀装上了稳压器。
运动是第二道防线。2024年《老年科学》的研究显示，24周的抗阻训练能使心脏泵血效率提升17%，这相当于给血液循环系统加装了涡轮增压装置。每周三次的胸肌推举、坐姿划船等动作，不仅能消耗掉多余的LDL-C，还能提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）这个"血管清道夫"的水平。
当生活方式调整效果有限时，药物干预就是最后的守门员。他汀类药物像精准的化学剪刀，能剪断肝脏合成LDL-C的链条；而PCSK9抑制剂则像智能拦截导弹，专门捕捉血液中的坏胆固醇。但切记，药物永远不能替代每天30分钟的快走或游泳，就像再好的车蜡也代替不了定期保养。
被忽视的协同指标网络
虽然LDL-C是当之无愧的"头号通缉犯"，但总胆固醇、甘油三酯和HDL-C组成的联防体系同样重要。这就好比血压、血糖和尿酸组成的"代谢四重奏"，任何一个声部走音都会破坏整体和谐。特别是当空腹血糖超过6.1mmol/L时，LDL-C的破坏力会呈几何级增长，就像高温加速金属氧化的过程。
定期体检要像汽车年检般系统化：除了血脂四项，颈动脉彩超是探测血管斑块的雷达，冠状动脉CTA则是给心脏血管做三维建模，同型半胱氨酸检测相当于检查血管的腐蚀速率。记住"中风120"口诀：1看脸、2查臂、0听言语，这些预警信号比化验单数字更直观。
40岁后的健康管理，本质上是对未来生活质量的投资。控制住LDL-C这个核心指标，就像抓住了血管衰老链条中最关键的一环。当你能在晨跑时保持均匀的呼吸，在体检报告上看不到刺眼的红色标记，这种掌控感远比任何保健品都来得踏实。毕竟，没有什么比清晰的大脑和有力的心跳更能证明——年龄真的只是个数字。