中国中西医结合皮肤性病学杂志

期刊简介

                 《中国中西医结合皮肤性病学杂志》于2002年12月正式创刊,是由中国科学技术学会主管,中国中西医结合学会、天津市中西医结合皮肤病研究所主办的皮肤性病学科中医及中西医结合专业的学术期刊,是全国唯一的中西医结合皮肤性病学术期刊。   我们的宗旨是贯彻党和国家的卫生工作方针和政策,宣传党的中医政策。发扬中医及中西医结合的特色,促进中医药现代化和中西医结合事业的发展。坚持理论与实践相结合,普及与提高相结合,现代医学与传统医学相结合的方针,促进国内外皮肤病学科中医及中西医结合学术交流,为创建具有中国特色的医学体系架桥铺路。主要报道皮肤性病学在中医、中西医结合方面的最新研究成果和治疗进展,同时报道现代医学在皮肤性病学科的新进展、新技术。主要面向高中级中西医结合医学、中医学以及西医学皮肤性病学科医师、科研、教学人员及基层皮肤科医师。本刊现开设:专家论坛、名医经验、论著、研究报告、性病、临床经验、皮肤外科、药物与临床、病例报告、学术探讨、综述,讲座等栏目。   本刊自创刊发行以来,得到了皮肤科领域广大医生的高度重视。虽刚刚创刊,但已被“中国学术期刊(光盘版)”、“中国学术期刊网”、中国科技信息所“万方数据网络系统”、“中文科技期刊数据库”及“中国医学文摘·皮肤科学”、“俄罗斯《文摘杂志》”等检索期刊或数据库收录。   为了能及时反映本学科学术水平的发展新动向,及时报道皮肤性病科重大科研成果及研究进展,代表学科发展前沿,使本刊有较高的学术水平,我刊以中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任及委员为基础,又广泛吸收本领域的院士、全国知名皮肤科专家及有关边缘学科专家、教授,组成具有一流水平、权威性的编委会。   《中国中西医结合皮肤性病学杂志》刊登的内容均为本学科领域较高质量的学术论文和研究报告,反映了本学科的重大科研成果(含阶段性成果)和科技进展。发表的论文中,有国家自然科学基金、国家中医药管理局资助课题及省市科研基金等。内容上有创新,立论科学、正确、充分,有较高的学术价值。   本杂志是中西医结合皮肤性病领域唯一的杂志,其特色是中西医结合研究诊疗皮肤病。中国医药学是个伟大的宝库,用现代科技手段进行研究和提高是我国皮肤性病医学领域的一件大事,本杂志可以说是为中西医结合研究、诊疗皮肤病的理论研究者和临床人员搭建了一个很好的平台,从发行以来,其论著方面90%为中西医研究的成果,在临床经验栏内90%为中西医结合的治疗经验。其论文水平得到了国内专家的认可。本刊以中西医结合的思路作为研究皮肤病切入点,使这本杂志具有了鲜明的自身特色,而迅速跻身于同领域杂志行列。   正是因该杂志的高起点,使本杂志办出了高水平。为适应信息时代的要求,让更多领域去认识和使用其成果,达到资源共享。                

牢记这4大穴位,轻松养好胃!

时间:2025-04-03 09:51:57

在快节奏的生活中,胃部健康常常成为人们关注的焦点。许多人因为生活压力、不规律的饮食习惯等因素,导致胃部问题频发。然而,你知道吗?我们的身体其实自带了一些“养胃按钮”,也就是特定的穴位,通过按摩这些穴位,可以有效地缓解胃部不适,促进胃部健康。今天,就让我们一起来探索这四个神奇的穴位吧!

我们要介绍的是位于手腕上的内关穴。内关穴位于手腕横纹上约两寸的位置,是手厥阴心包经的一个重要穴位。这个穴位与心脏和胃部有着密切的联系,因此,按摩内关穴不仅可以调节心脏功能,还能对胃部产生积极的影响。当你感到胃部不适时,可以用拇指轻轻按压内关穴,顺时针和逆时针方向各旋转按摩几分钟,你会惊喜地发现,胃部的不适感竟然得到了明显的缓解。

接下来,我们要介绍的是位于小腿外侧的足三里穴。足三里穴位于膝盖骨下缘外侧约三寸(约四指宽)的地方,是足阳明胃经的主要穴位之一。中医认为,足三里穴具有健脾和胃、调和气血的功效,是治疗胃部疾病的重要穴位。每天用手指按压或揉捏足三里穴几分钟,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,还能增强身体的免疫力,让你远离胃部疾病的困扰。

除了上述两个穴位外,还有一个位于背部的脾俞穴也不容忽视。脾俞穴位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处,属于足太阳膀胱经。脾俞穴是脾经的背俞穴,与脾胃的功能密切相关。按摩脾俞穴可以调节脾胃的运化功能,改善食欲不振、消化不良等症状。你可以尝试在睡前用拇指或食指按压脾俞穴,每次持续3-5分钟,长期坚持下来,你会发现自己的胃部健康状况有了显著的提升。

我们要介绍的是位于腹部的神阙穴。神阙穴位于肚脐中央,是人体任脉上的一个重要穴位。在中医理论中,神阙穴被视为人体的“生命之门”,具有温阳救逆、利水固脱的作用。对于胃部不适的人来说,经常按摩神阙穴可以有效缓解胃痛、胃胀等症状。你可以将双手搓热后,轻轻放在肚脐上,按照顺时针方向按摩几分钟,这样不仅能温暖胃部,还能促进气血运行,让胃部更加舒适。

虽然这些穴位按摩方法简单易行,但要想真正达到养胃的效果,还需要我们在日常生活中保持良好的饮食习惯和生活方式。比如,定时定量进餐、避免暴饮暴食、少吃辛辣刺激性食物等。此外,保持充足的睡眠和适量的运动也是维护胃部健康的重要因素。

身体自带的这四个“养胃按钮”——内关穴、足三里穴、脾俞穴和神阙穴,是我们维护胃部健康的得力助手。通过定期按摩这些穴位,我们可以有效缓解胃部不适,促进胃部健康。当然,如果胃部问题持续严重或伴有其他症状,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

在这个充满压力的时代,让我们更加关爱自己的身体,从点滴做起,守护好我们的“胃”。记住这四个神奇的穴位,让它们成为你日常生活中的健康小贴士,相信在你的细心呵护下,你的胃部一定会越来越健康!